Unsere Kursangebote
Wochenübersicht
| Montag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Mama fit - Baby mit | 9:00h - 10:00h | 8 Termine à 60 Min. / 90€ / Kursleitung: Maike Klaus | Termine & Buchung |
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Vom Ankerplatz nach Übersee |
9:15h - 10:45h | 10 Termine à 90 Min. / 150€ / Kursleitung: Ulrike Braun-Lück | |
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Rückbildungsyoga mit Baby |
10:15h - 11:30h |
5-er Karte 75€ / 10-er Karte 140€ / Probestd. 15€ Kursleitung: Maria Nawitzky |
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Vom Ankerplatz nach Übersee |
11:00h - 12.30h | 10 Termine à 90 Min. / 150€ / Kursleitung: Ulrike Braun-Lück | |
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Rückbildung Hebamme - mit Baby |
11:45h - 13:15h |
6 Termine à 90 Min. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Barbara Wagner |
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Trageberatung |
n. Absprache | 1 Termin / 60€ Einzelberatung | |
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Schwangerenyoga |
18:15h - 19:30h |
10 Termine, 170€ / Präventionskurs der gesetzlichen KK / ca. 75€ bis zu 100% Erstattung / Kursleitung Jenny Lazidis
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Schwangerenyoga |
19:45h - 21:00h | 10 Termine, 170€ / Präventionskurs der gesetzlichen KK / ca. 75€ bis zu 100% Erstattung / Kursleitung Jenny Lazidis | |
| Dienstag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Massage in der Schwangerschaft oder Wochenbettmassage | 8:00h - 13:00h |
1 Termin à ca. 45 - 60 Minuten ab 35€ Buchung: https://carstens.hebamio.de/termine |
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| Rückbildung Hebamme - mit Baby | 09:00h - 10:30h |
6 Termine à 90 Min. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Lykke Nielsen |
Termine & Buchung |
| Seniorengymnastik | 09:00h - 10:00h |
12 Termine, 170€ / Präventionskurs der gesetzlichen KK / ca. 75€ bis zu 100% Erstattung. Kursleitung: Tanja Bannert |
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| Müttercafé | 10:00h - 12:00h |
8€ p. Termin bis Ende Juli, weitere Termine folgen / Leitung: HerEnergy |
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| Seniorengymnastik | 10:15h - 11:15h |
12 Termine, 170€ / Präventionskurs der gesetzlichen KK / ca. 75€ bis zu 100% Erstattung. Kursleitung: Tanja Bannert |
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| Rückbildung Hebamme - mit Baby | 10:45h - 12.15h |
6 Termine à 90 Min. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Lykke Nielsen |
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Yoga Flow, Stretch, Breath & Relax |
18:15h - 19:30h |
Probestunde 15€ / 5er Karte 75€ / 10er Karte 150€ / Kursleitung: Maria Nawitzky |
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Kundalini Yoga |
19:45h - 21:15h |
monatlich 55€ oder 10er Karte 150€ Kursleitung: Maria Nawitzky |
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| Mittwoch | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Akupunktur zur Geburtsvorbereitung oder bei Beschwerden in der Schwangerschaft | 09:00h - 10:00h |
ab der SSW 35+0 / wöchentlich / 25€ p. Termin Hebamme Ellen Michael
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| Wochenbettambulanz & Vorsorgesprechstunde | 10:00h - 13:00h |
KK-Leistung / Hebamme: Ellen Michael |
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| Schwangerenyoga |
10:00h - 11.15h |
10 Termine, 170€ / Präventionskurs der gesetzlichen KK / ca. 75€ bis zu 100% Erstattung Kursleitung: Maria Nawitzky |
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| Termine & Buchung | |||
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Beckenbodengymnastik
Modul 1 oder 2 |
09:00h - 10:15h |
8 Termine, 150€ / Präventionskurs der gesetzlichen KK / ca. 75€ bis zu 100% Erstattung Kursleitung: Claudia Steuber |
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Beckenbodengymnastik Modul Modul 1 oder 2 |
10:30h - 11:45h |
8 Termine, 150€ / Präventionskurs der gesetzlichen KK / ca. 75€ bis zu 100% Erstattung Kursleitung: Claudia Steuber |
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Musikgarten für Babys Modul 1 3 - 9 Mon. |
15:30h - 16:15h |
12 Termine à 45 Min. / 179€ Anmeldung: www.ellamare.de
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Musikgarten für Babys Modul 2 9 - 18 Mon. |
16:30h - 17:15h |
12 Termine à 45 Min. / 179€ Anmeldung: www.ellamare.de |
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Vinyasa Yoga |
20:00h - 21:00h |
10 Termine 0170 777 11 50 Kursleitung: Corinna Starcke |
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Yoga in der Schwangerschaft |
17:00h - 18.15h |
8 Termine, 158€ / Präventionskurs ca. 75€ - 100€ Erstattung der gesetzl. KK Anmeldung: lena@yoga2be.com oder 0151 44 56 58 09 oder www.yoga2be.com
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| Donnerstag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Termine & Buchung | |||
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Rückbildung Hebamme - mit Baby |
09:00h - 10:30h |
6 Termine à 90 Min. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Janina Dittrich |
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Babykurs - Vom Ankerplatz nach Übersee |
09:00h - 10:30h | 10 Termine à 90 Min. / 150€ / Kursleitung: Ulrike Braun-Lück | |
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Rückbildung Hebamme - mit Baby |
10:45h - 12:15h |
6 Termine à 90 Min. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Silke Bachmann |
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Babykurs - Vom Ankerplatz nach Übersee |
11:00h - 12:30h | 10 Termine à 90 Min. / 150€ / Kursleitung: Ulrike Braun-Lück | |
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Akupunktur zur Geburtsvorbereitung oder bei Beschwerden in der Schwangerschaft |
12:30h - 13:15h |
ab der SSW 35+0 / wöchentlich / 25€ p. Termin Hebamme: Silke Bachmann |
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Musikgarten für Babys Modul 3
18 Mon. - 3 Jahre |
15:30h - 16:15h |
12 Termine à 45 Min. / 179€ Anmeldung: www.ellamare.de |
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Musikgarten für Babys Modul 4 3 - 5 Jahre |
16:30h - 17:15h |
12 Termine à 45 Min. / 179€ Anmeldung: www.ellamare.de |
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Rückbildung Hebamme ohne Baby |
17:00h - 18:15h |
8 Termine à 75 Min. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Ellen Michael |
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| Hathayoga | 18:30h - 20:00h |
10 Termine, 120€ / Kursleitung: Annut Schlicht Prodöhl |
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| Geburtsvorbereitung wöchentlich | 18:45h - 20:30h |
8 Termine à 105 Min. / KK-Leistung + Eigenanteil 90€ incl. Partnerbeitrag Hebamme: Ellen Michael |
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| Freitag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Massage in der Schwangerschaft oder Wochenbettmassage | 8:00h - 13:00h |
1 Termin à ca. 45 - 60 Minuten ab 35€ Buchung: https://carstens.hebamio.de/termine |
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Pilates |
08:30h - 09:45h |
10 Termine à 75 Min. / 180€ Kursleitung: Steffi Foeth |
Termine & Buchung |
| Mommy & Me Club | 9:30h - 11:00h |
8 Termine / 156€ Ab 12.09.2025 / Leitung: HerEnergy |
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| Faszientraining | 10:15h - 11:15h |
10 Termine à 60 Min. / 140€ / Präventionskurs - ca. 75€ Erstattung der gesetzl. KK Kursleitung: Tanja Bannert |
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| Babymassage | 11:30h - 12:30h |
5 Termine à 60 Min. / 85€ Kursleitung: Tanja Bannert |
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Sound Meditation |
18:30h - 19:30h
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1 Termin à 60 Min. / 25€ Anmeldung: claudia@kerij.de |
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| Samstag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
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Geburtsvorbereitung mit Partner |
10:00h - 15:00h | 2 Termine à 5 Std. / Sa + So / KK-Leistung + Partneranteil gesamt 140€ | Termine & Buchung |
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Erste Hilfe am Säugling & Kleinkind |
10:00h - 14:30h |
1 Termin à 4,5 Std. / 65€ p. Person |
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| Rund ums Kind Säuglingspflege | 10:00h - 14:30h |
1 Termin à 4,5 Std. / 50€ p. Person |
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| Gentle Birthing - Hypnobirthing | 10:00h - 16:00h |
1 Termin à 6 Std. / 195€ nur für Frauen Anmeldung: |
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Geburtsvorbereitung für Frauen ab dem zweiten Kind |
10:00h - 17:00h |
1 Termin à 7 Std. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Solveig Carstens |
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| Sonntag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
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Geburtsvorbereitung mit Partner |
10:00h - 15:00h | 2 Termine à 5 Std. / Sa + So / KK-Leistung + Partneranteil gesamt 140€ | Termine & Buchung |
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Geburtsvorbereitung für Frauen ab dem zweiten Kind |
10:00h - 17:00h |
1 Termin à 7 Std. / KK-Leistung + Eigenanteil 50€ Hebamme: Solveig Carstens |
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