KURSTERMINE

GEBURTSVORBEREITUNG KURZ & BÜNDIG

mit Partner - 2 Termine à 5 Stunden - Samstag und Sonntag (ges. 10 Std)

je 10:00h - 15:00h / Partnergebühr 120€ / Frauen Krankenkassenleistung

Für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich!


Datum Umfang Hebamme  
Samstag 09.07.2022 + Sonntag 10.07.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Lykke Nielsen Ausgebucht
Samstag 13.08.2022 + Sonntag 14.08.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Janina Dittrich Plätze frei
Samstag 27.08.2022 + Sonntag 28.08.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Silke Bachmann/Claudia Gary Plätze frei
Samstag 17.09.2022 + Sonntag 18.09.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Lena Zimmermann Plätze frei
Samstag 24.09.2022 + Sonntag 25.09.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Lykke Nielsen Plätze frei
Samstag 01.10.2022 + Sonntag 02.10.2022 Präsenzkurs 3G Regel a`5 Stunden Lena Zimmermann Plätze frei
Samstag 29.10.2022 + Sonntag 30.10.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Janina Dittrich Plätze frei
Samstag 19.11.2022 + Sonntag 20.11.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Lykke Nielsen Plätze frei
Samstag 03.12.2022 + Sonntag 04.12.2022 Präsenzkurs 3G Regel à 5 Stunden Silke Bachmann/Claudia Gary Plätze frei

 

MENTALE GEBURTSVORBEREITUNG „glücklich geboren“ -

mit Hypnobirthing / nur für Frauen

 

 

180€

   
       
Freitag 19.08. + Freitag 26.08.2022 / 18:00h - 21:00h Präsenzkurs à 3 Stunden Melanie Brandstrup Plätze frei
Freitag 30.09. + Freitag 07.10.2022 / 18:00h - 21:00h Präsenzkurs à 3 Stunden Melanie Brandstrup Plätze frei
Freitag 09.12. + Freitag 16.12.2022 / 18:00h - 21:00h Präsenzkurs à 3 Stunden Melanie Brandstrup Plätze frei
Anmeldung unter www.melanie-brandstrup.de      

Geburtsvorbereitung wöchentlich

mit Partner -  6 Termine à 2,20 Stunden (ges. 14 Std.) / Partnergebühr 140€ / Frauen Krankenkassenleistung

Datum Umfang Hebamme  
Montag 25.07. - 29.08. 2022 / 18:00h - 20:20 / Präsenzkurs mit 3G Regel, 6 Termine à 2 Std. 20 Min Katrin Hausenberg Plätze frei

Säuglingspflegekurs

Datum Umfang Kursleiterin  
Sa. 09.07.2022 / 10:00h - 14:30h 1 Termin Peggy König Ausgebucht
Sa. 20.08.2022 / 10:00h - 14:30h 1 Termin Peggy König 4 Paare frei

Akupunktursprechstunde

> Hebamme  

Dienstags: Start wöchentlich möglich ab SSW 35+0  / 11:15h – 12:15h / Anmeldung über das Kontakformular nötig.

Kristina Stelldinger Plätze frei

Wochenbettambulanz

> Hebamme  
Donnerstags: Start wöchentlich möglich 9.00h – 12.00h WIEDER BESETZT! Anmeldung erforderlich Ellen Michael Plätze frei

Rückbildung

Zur Zeit finden unsere Rückbildungskurse als Hybridkurse statt.

Sie entscheiden sich bei der Buchung für einen Live-, oder Onlineplatz.

Wir freuen uns auf Sie und Ihr Baby!

     
Im Anschluss an die Rückbildung empfehlen wir unsere Kurse MamaFit und Beckenbodengymnastik (s.u.)      

Mi. Beckenbodenfitness Modul 1 / 09:15h - 10:30h / 22.06. - 31.08.2022 (nicht am 06.07.+13.07.+20.07.)

mit Baby möglich.

Dieser Kurs findet als Präsenzkurs (3G Regel) statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.

8. Termine Claudia Steuber Plätze frei

Do. 30.06. - 04.08. / 9:00h - 10:30h mit Baby / 0 Plätze live - 0 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Janina Dittrich

Ausgebucht

Mi. 13.07. - 31.08. / 17:00h - 18:15h ohne Baby / 0 Platz live / reiner Präsenzkurs 3G Regel

8. Termine

Ellen Michael

Ausgebucht

Mi. 20.07. - 07.09. (nicht am 03. + 10.08.) / 9:30h - 11:00h mit Baby / 0 Plätze live - 0 Platz online frei 3G Regel

6. Termine

Lykke Nielsen

Ausgebucht

Mi. 17.08. - 21.09. / 11:15h - 12:45h mit Baby / 11:15h - 12:45h / 3 Platze live - 3 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Lykke Nielsen

Plätze frei

Do. 18.08. - 22.09. / 11:00h - 12:30h mit Baby / 2 Plätze live - 0 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Silke Bachmann

Plätze frei

Do. 01.09. - 06.10. / 9:00h - 10:30h mit Baby / 0 Plätze live - 0 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Janina Dittrich

Ausgebucht

Mi. 14.09. - 02.11. (nicht am 12. + 19.10.) 9:30h - 11:00h mit Baby / 7 Plätze live - 2 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Lykke Nilesen

Plätze frei

Mi. 28.09. - 16.11. (nicht am 12. + 19.10.) 11:15h - 12:45h 7 Plätze live - 3 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Lykke Nielsen

Plätze frei

Do. 29.09. - 17.11. / 11:00h - 12:30h mit Baby / 4 Plätze live - 3 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Silke Bachmann

Plätze frei

Do. 13.10. - 24.11. (nicht am 03.11.) / 9:00h - 10:30h mit Baby / 7 Plätze live - 3 online frei 3G Regel

6. Termine

Janina Dittrich

Plätze frei

Mi. 19.10. - 07.12. / 17.15h - 18.30h / ohne Baby / 6 Platz live / reiner Präsenzkurs 3G Regel

8. Termine

Ellen Michael

Plätze frei

Mi. 09.11. - 14.12. / 9:30h - 11:00h mit Baby / 7 Plätze live - 3 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Lykke Nielsen

Plätze frei

Mi. 23.11. - 11.01. (nicht am 28.12. + 04.01.) / 11:15h - 12:45h mit Baby / 7 Plätze live - 3 Plätze online frei 3G Regel

6. Termine

Lykke Nielsen

Plätze frei

Die Praxis erhebt einen Eigenanteil von 40€ auf Rückbildungsk. den die Kasse nicht übernimmt!

     

Beckenbodengymnastik + Mama fit - Baby mit

Datum Umfang Kursleiter/in     
 

Modul 1: nach der Rückbildung, oder anstatt Rückbildung

Modul 2: im Anschluss an Modul 1

Modul 3: im Anschluss an Modul 2

     
       

Mi. Beckenboden Modul 1 / 09:15h - 10:30h / 22.06. - 31.08.2022 (nicht am 06.07.+13.07.+20.07.) mit Baby möglich.

Dieser Kurs findet als Präsenzkurs (3G Regel) statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.

 

8 Termine Claudia Steuber Plätze frei

Mi. Beckenboden Modul 2 / 09:15h - 10:30h / 07.09. - 09.11.2022 (nicht am 12.10.+19.10.) mit Baby möglich.

Dieser Kurs findet als Präsenzkurs (3G Regel) statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.
8. Termine Claudia Steuber Plätze frei
       

Mi. Beckenboden Modul 1 / 10:45h - 12:00h / 07.09. - 09.11.2022 (nicht am 12.10.+19.10.) mit Baby möglich.

Dieser Kurs findet als Präsenzkurs (3G Regel) statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.

 

8. Termine Claudia Steuber Plätze frei

Mi. Beckenboden Modul 2 / 09:15h - 10:30h / 16.11. - 18.01.2023 (nicht am 12.10.+19.10.) mit Baby möglich.

Dieser Kurs findet als Präsenzkurs (3G Regel) statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.

 

8. Termine Claudia Steuber Plätze frei

Mi. Beckenboden Modul 1 / 10:45h - 12:00h / 16.11. - 18.01.2023 (nicht am 28.12.+ 04.01.) mit Baby möglich.

Dieser Kurs findet als Präsenzkurs (3G Regel) statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.

8. Termine Claudia Steuber Plätze frei
       

Do. “Mama fit – Baby mit” offener Kurs ab 18.08.2022 / 9.30h – 10.45h  / Einstieg jederzeit möglich.

8.Termine Maike Klaus Plätze frei

Dieser Kurs findet als Präsenzkurs (3G Regel) statt. / Selbstzahler 80€

     
       

Fr. Beckenboden Modul 3 / 8:30h - 09:45h /  19.08. - 14.10.  (nicht am 07.10.) mit Baby möglich

8. Termine Tanja Bannert Plätze frei

Dieser Kurs findet als Hybridkurs statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.

     
       

Fr. Beckenboden Modul 2 / 10:00 - 11.15h / 19.08. - 14.10.2022 (nicht am 07.10.)  mit Baby möglich

8. Termine Tanja Bannert Plätze frei
Dieser Kurs findet als Hybridkurs statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.
     
       
Fr. Beckenboden Modul 3 / 8:30h - 9:45h / 21.10. - 09.12.2022 mit Baby möglich 8. Termine Tanja Bannert Plätze frei
Dieser Kurs findet als Hybridkurs statt. Präventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr      
       
Fr. Beckenboden Modul 2 / 10:00h - 11.15h / 21.10. - 09.12.2022 mit Baby möglich 8. Termine Tanja Bannert Plätze frei
Dieser Kurs findet als Hybridkurs statt. Präbventionskurs der KK - ca. 75 € Zuzahlung bei 120 € Gebühr.      

Yoga + Entspannung

Datum Umfang Kursleiter/in  

Mo. MontagsYoga - für den guten Start in die Woche / 9.00h – 10.15h online

Vertrag C. Sandvoss
Warteliste
Mo. Pränatalyoga 16.05. - 11.07. 2022 (nicht am 06.06.) / Präventionskurs 8 Term. 140€ / 75 -100€ KK Erstattung Lena Jennert Plätze frei

Mo. Schwangerenyoga / 18.00h – 19.30h Hybridkurs / 3G Regel

5-er oder 10-er Karte, Probe 10€
Tina Orth
Plätze frei

Mo. Schwangerenyoga / 19.45h – 21.45h Präsenzkurs  / 3G Regel

5-er oder 10-er Karte, Probe 10€
Tina Orth
Plätze frei

Di. Kundaliniyoga / 18:00h – 19:30h Hybridkurs

Vertrag Maria Nawitzky
Plätze frei

Di. Kundaliniyoga / 19:45h – 21:15h Hybridkurs

Vertrag

Maria Nawitzky

Plätze frei

Mi. MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit / 19:00h - 21:15h Präsenzkurs

NEU ab 23.03.2022

Anmeldungen möglich unter: http://www.mbsr-hamburg.de

8 Term, ab 235 € inkl. Kursmaterial

Sonderpreise verfügbar

weitere Infos: http://www.mbsr-hamburg.de
Maren Franz Plätze frei

Di. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

 

Anmeldung: Annette Friedrich
https://www.intakt-coaching-hamburg.de/PME-Kurs-Info-HH

Bei Fragen: 01577-399 64 36

 

8 Term. 140€ / ca. 80% Erstattung der KK

A. Friedrich

Plätze frei

Di. Achtsamkeit zur Stressbewältigung - neuer Termin im Herbst

 

Anmeldung: Annette Friedrich
https://www.intakt-coaching-hamburg.de/PME-Kurs-Info-HH

Bei Fragen: 01577-399 64 36

8 Term. 215€ / ca. 80% Erstattung der KK A. Friedrich Plätze frei

Faszientraining + Wirbelsäulentraining + Seniorenkurse

Datum Umfang Kursleiter/in  

Mi. Faszientraining / 19.15h - 20.15h / 30.05. - 05.09. (nicht 25.07.-15.8.) / Präsenzkurs

Präventionskurs, Gebühr 120€ / 75€ Erstattung der gesetzl. Krankenkasse bei 80% Teilnahme

10 x 60 min.
Tanja Bannert
Ausgebucht

Mo. Wirbelsäulentraining / 18.00h - 19.00h / 30.05. - 05.09. (nicht 25.07.-15.8.) / Präsenzkurs

Präventionskurs, Gebühr 120€ / 75€ Erstattung der gesetzl. Krankenkasse bei 80% Teilnahme

10 x 60 min.
Tanja Bannert
Ausgebucht

Mi. Faszientraining / 19.15h - 20.15h / 14.09. - 14.12.2022 (nicht am 05.10. und 12.10.) Präsenzkurs

Präventionskurs Gebühr 120 € / 75 € Erstattung der gesetzl. Krankenkasse bei 80% Teilnahme

10 x 60 min. Tanja Bannert Plätze frei

Mi. Wirbelsäulemtraining / 18.00h - 19.00h / 14.09. - 14.12.2022 (nicht am 05.10. und 12.10.) Präsenzurs

Präventionskurs Gebühr 120 € / 75 € Erstattung der gesetzl. Krankekasse bei 80% Teilnahme

10 x 60 min. Tanja Bannert Plätze frei

Fr. Seniorenkurs-Stuhlgymnastik / 11.45h - 12.45h / 10 Termine, Präsenzkurs, Gebühr 108€ / 75€ Erstattung der gesetzl. Krankenkasse bei 80% Teilnahme, Buchung unter tanja.bannert@gmx.net

10 x 60 min.
Tanja Bannert
Plätze frei

Fr. Seniorenkurs Gymnastik / 13.00h - 14.00h / 10 Termine, Präsenzkurs, Gebühr 108€ / 75€ Erstattung der

gesetzl. Krankenkasse bei 80% Teilnahme, Buchung unter tanja.bannert@gmx.net

10 x 60 min.

Tanja Bannert

Plätze frei

Kurse für Babys

Datum Alter Kursleiter/in      
 

Für alle Babykurse gilt die 3G Regel

     

Babysteps MAXI / Montag 9.15h - 10.45h / 8 Termine / 16.05. - 18.07.2022 / 130€

(nicht am 23.05. + 06.06.)

Babys 6 - 12 Monate

Peggy König Ausgebucht

Babysteps MINI / Montag / 11:00h - 12:30h / 8 Termine / 13.06. - 29.08.2022 / 130€

(nicht am 01.+ 08.+15.+22.08.)

Babys 0 - 6 Monate Peggy König Plätze frei

Babysteps MINI / Montag 9.15h - 10.45h / 8 Termine / 29.08. - 14.11.2022 / 150€

(nicht am 03. + 10. + 17. + 31.10.)

Babys 0 - 6 Monate  Peggy König Plätze frei

Babysteps MAXI / Montag / 11:00h - 12:30h / 8 Termine / 05.09. - 21.11.2022 / 150€

(nicht am 03. + 10. + 17. + 31.10.)

Babys 7 - 12 Monate Peggy König Nachrückerliste
       
NEU!!! Babymassage / Dienstag / 11:45h - 12:45h / 5 Termine / 28.06. - 26.07. / 80€ Babys ab 6  bis ca. 16 Wochen Tanja Bannert Ausgebucht
Babymassage / Dienstag / 11:45h - 12:45h / 5 Termine / 23.08. - 20.09. / 80€ Babys ab 6  bis ca. 16 Wochen Tanja Bannert Plätze frei

Babymassage / Dienstag / 11:45h - 12:45h / 5 Termine / 27.09. - 01.11.

(nicht am 11.10.)/ 80€

Babys ab 6  bis ca. 16 Wochen Tanja Bannert Plätze frei
Babymassage / Dienstag / 11:45h - 12:45h / 5 Termine / 08.11. - 06.12. / 80€ Babys ab 6  bis ca. 16 Wochen Tanja Bannert Plätze frei
       

Vom Ankerplatz nach Übersee / Donnerstag / 9:00h - 10:30h /

10 Termine / 02.06.2022 - 04.08.2022  / 140€ / Präsenzkurs

Babys von

Anfang Dez 21 bis Mitte Febr. 2022

Patricia Born

1 Platz noch!

Stand 30.05.2022

Vom Ankerplatz nach Übersee / Donnerstag / 11:00h - 12:30h /

10 Termine / 02.06.2022 - 04.08.2022/ 140€  Präsenzkurs

Babys von

Mitte Febr. 2022 bis Anfang April 2022
Patricia Born Ausgebucht
       

Trageberatung / Termin nach Absprache / 1 Termin / Einzelberatung 60€

Terminabsprache unter Peggy König 0174 34 17 197 oder liebevoll-begleiten@gmx.de

Kurze Zeit nach der Geburt

Peggy König
Plätze frei
       

Babymassage / ist in Planung, gerne melden, Infos folgen dann

Babys ab 6 Wochen Tanja Bannert
in Planung

Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind

Datum Kursleiterin  
2022    

Samstag 06.08.2022 / 10:00h - 14:30h / Präsenzkurs 3G Regel

Sabine Wisnewski Ausgebucht

Sonntag 11.09.2022 / 10:00h - 14:30h / Präsenzkurs 3G Regel

Sabine Wisnewski Plätze frei

Sonntag 02.10.2022 / 10:00h - 14:30h / Präsenzkurs 3G Regel

Sabine Wisnewski Plätze frei

Sonntag 18.12.2022 / 10:00h - 14:30h / Präsenzkurs 3G Regel

Sabine Wisnewski Plätze frei