| Montag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Hathayoga für den Wochenstart | 9:00h - 10:15h | monatlich 47€ | Kurstermine |
|
NEU Babysteps |
9:15h - 10:45h | à 10 Termine 130€ / 145€ incl. Trageberatung | |
|
NEU Babysteps |
11:00h - 12.30h | à 10 Termine 130€ | |
|
NEU Trageberatung |
13:00h - 14:00h |
1 Termin / 20€ in der Gruppenberatung / 15€ für Teiln. des Babysteps Kurses. |
|
|
NEU Trageberatung |
n. Absprache | 1 Termin / 40€ Einzelberatung | |
|
Schwangerenyoga |
18:15h -19:45h | 5-er Karte 65€ / 10-er Karte 120€ / Probe10€ | |
|
Schwangerenyoga |
20:00h -21:30h | 5-er Karte 65€ / 10-er Karte 120€ / Probe10€ | |
| Dienstag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Rückbildung Hebamme | 9:00h –10:30h | KK-Leistung + Eigenanteil | Kurstermine |
| Geburtsvorbereitende Akupunktur | 11:00h–12:00h | pro Sitzung 25€ | |
| Akupunktur bei Beschwerden | 11:00h–12:00h | KK-Leistung + 20€ Eigenanteil | |
| Beckenbodengymnastik | 12:15h –13:30h | à 8 Termine, 120€ / 75€ KK Erstattung | |
| Beckenbodengymnastik | 13:45h - 15:00h | à 8 Termine, 120€ / 75€ KK Erstattung | |
| Wohlfühl - Yoga | 17:30h - 18:45h | 10-er Karte 135€ / Probestd. 10€ / Einzelstd. 16€ | |
| Kundalini Yoga | 17:45h - 19:15h | monatlich 46€ | |
| Wohlfühl - Yoga | 19:15h - 20:30h | 10-er Karte 135€ / Probestd. 10€ / Einzelstd. 16€ | |
| Kundalini Yoga | 19:30h - 21:00h | monatlich 46€ | |
| Mittwoch | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
|
Rückbildung Hebamme |
9:30h – 11:00h | 6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil | Kurstermine |
| Beckenbodengymnastik | 9:15h – 10:30h | 8 Termine, 120€ / 75€ KK Erstattung | |
| Rückbildung Hebamme | 11:15h -12:45h | 6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil | |
| Beckenbodengymnastik | 10:45h – 12:00h | 8 Termine, 120€ / 75€ KK Erstattung | |
| Pränatalyoga | 11:00h - 12.15h |
8 Termine, 135€ / 75€ KK Erstattung Anmeldung: lena@yoga2be.com oder 0151 44 56 58 09 oder www.yoga2be.com |
|
| Rückbildung Hebamme | 17:15h – 18:30h | 8 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil | |
| Yoga für Schwangere | 18:30h - 19:45 | 7 Termine, 90€ | |
| MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit | 19:00h - 21:15h |
8 Termine, ab 235 € inkl. Kursmaterial
Sonderpreise verfügbar
weitere Infos: http://www.mbsr-hamburg.de |
|
| Donnerstag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Wochenbettambulanz | 9:00h – 12:00h |
KK-Leistung |
Kurstermine |
| Rückbildung Hebamme | 9:00h – 10:30h | 6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil | |
| Babymassage | 9:00h - 10.00h | 5 Termine, 75€ | |
| MamaFit | 9:30h - 10:45h | 8 Termine, 80 € | |
|
FabelhafteZeiten |
10:30h - 12:00h | 8 Termine, 104€ | |
| Rückbildung Hebamme | 11:00h-12:30h | 6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil | |
| Säuglingspflegekurs | 18:00h -20:00h | 2 Termine, 40€ Einzelteilnahme / 75€ Elternpaar | |
| Hathayoga | 18:30h -20:00h | 10 Termine, 120€ | |
| Freitag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Beckenbodengymnastik | 9:00h – 10:15h | 8 Termine, 120€ / 75€ KK Erstattung | Kurstermine |
| Beckenbodengymnastik | 10:30h - 11:45h | 8 Termine, 120€ / 75€ KK Erstattung | |
| Seniorengymnastik | 12:00h –13:00h | 10 Termine, 120€ / 75€ KK Erstattung | |
| Samstag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Geburtsvorbereitung Kurz&Bündig | 10:00h –15:00h | 10 Std. in 2 Tagen (Sa+So), KK-Leistung + Partneranteil 120€ | Kurstermine |
|
Erste Hilfe am Säugling & Kleinkind |
10:00h –14:30h |
4,5 Std., 75€ p. Elternpaar / 40€ p. Einzelperson |
|
| Sonntag | Uhrzeit | Umfang / Kosten | |
| Geburtsvorbereitung Kurz&Bündig | 10:00h–15:00h | Kurstermine |