Montag Uhrzeit Umfang / Kosten  
Hathayoga für den Wochenstart     9:00h - 10:15h monatlich 47€ Kurstermine

Babysteps MAXI

  9:15h - 10:45h à 8 Termine, 120€

Babysteps MINI

11:00h -12.30h à 8 Termine, 120€

Trageberatung

n. Absprache 1 Termin / 60€ Einzelberatung

Schwangerenyoga Hybrid

18:00h-19:30h  5-er Karte 65€ / 10-er Karte 120€ / Probe10€

Schwangerenyoga Präsenz

19:45h-21:15h  5-er Karte 65€ / 10-er Karte 120€ / Probe10€

Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung

18:30h - 20:00h

8 Termine, 215€ / Präventionskurs - ca. 80% Erstattung der KK

Anmeldung: Annette Friedrich
https://www.intakt-coaching-hamburg.de/PME-Kurs-Info-HH

Bei Fragen: 01577-399 64 36

     
Dienstag Uhrzeit Umfang / Kosten  
Babymassage 11:45h –12:45h

à 5 Termine, 80€

Kurstermine

Akupunktur zur Geburtsvorbereitung oder bei Beschwerden in der Schwangerschaft

11:45h –12:45h

ab der SSW 35+0 / wöchentlich / 25€ p. Termin

Kundalini Yoga

18:00h - 19:30h

monatlich 46€

Kundalini Yoga

19:45h -21:15h

monatlich 46€

   

 

Mittwoch Uhrzeit Umfang / Kosten  
Rückbildung Hebamme
  9:00h – 10:30h 6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil 40€ Kurstermine
Beckenbodengymnastik Modul 1
  9:15h – 10:30h  8 Termine, 120€ / Präventionskurs - ca. 80% Erstattung der KK
Pränatalyoga 11:00h - 12:15h

8 Termine, 140€ / 75 -100€ KK Erstattung

Anmeldung: lena@yoga2be.com

oder 0151 44 56 58 09 oder www.yoga2be.com

Beckenbodengymnastik Modul 2 10:45h – 12:00h

8 Termine, 120€ / Präventionskurs - ca. 80% Erstattung der KK

Rückbildung Hebamme 11:00h – 12:30h  6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil 40€
Musikgarten für Babys 3-9 Mon. 15:00h - 15:45h 12 Termine, 160€
Musikgarten für Babys 9-18 Mon. 16:00h - 16:45h 12 Termine, 160€
Rückbildung Hebamme 17:15h – 18:30h 8 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil 40€
Wirbelsäulentraining
 17:30h - 18:30h à 10 Termine, 120 €, Präventionskurs ca. 80%  Erstattung der KK
Wirbelsäulentraining 18:45h - 19:45h à 10 Termine, 120 €, Präventionskurs ca. 80%  Erstattung der KK
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 19:00h – 21:15h 8 Termine, ab 235 € inkl. Kursmaterial

Sonderpreise verfügbar

 

weitere Infos: http://www.mbsr-hamburg.de
Faszientraining - Präventionskurs 20:00h – 21:00h à 10 Termine, 120 €, Präventionskurs ca. 80%  Erstattung der KK
     
Donnerstag Uhrzeit Umfang / Kosten  
Wochenbettambulanz   9:00h – 12:00h 

KK-Leistung

 Kurstermine   
Rückbildung Hebamme    9:00h – 10:30h  6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil 40€
Babykurs - Vom Ankerplatz nach Übersee   9:00h – 10:30h 10 Termine, 140€
MamaFit   9:30h – 10:45h 8 Termine, 80 €
Babykurs - Vom Ankerplatz nach Übersee 11:00h – 12:30h 10 Termine, 140€
Rückbildung Hebamme  11:00h - 12:30h   6 Termine, KK-Leistung + Eigenanteil 40€

Musikgarten für Babys

18 Mon. - 3 Jahre

16:00h - 16:45h 12 Termine, 160€
Hathayoga 18:30h – 20:00h  10 Termine, 120€
     
Freitag Uhrzeit  Umfang / Kosten  
Beckenbodengymnastik Modul 3
  8:30h – 9:45h 8 Termine, 120€ / Präventionskurs - ca. 80% Erstattung der KK Kurstermine
Beckenbodengymnastik Modul 2
10:00h – 11:15h 8 Termine, 120€ / Präventionskurs - ca. 80% Erstattung der KK
Rückbildungspilates mit Baby 10:00h - 11:00h 12 Termine, 160€ / Anmeldung: ellamare@web.de
Seniorengymnastik 12:00h – 13:00h  10 Termine, 120€ / Präventionskurs - ca. 80% Erstattung der KK

Mentale Geburtsvorbereitung

glücklich geboren"
17:30h – 20:30h

2 Termine, 180€ /

Anmeldung: Melanie Brandstrup, melanie-brandstrup@email.de

www.melanie-brandstrup.de
     
Samstag Uhrzeit Umfang / Kosten  
Geburtsvorbereitung Kurz&Bündig  10:00h – 15:00h gesamt 10 Std. in 2 Tagen (Sa+So), KK-Leistung + Partneranteil 140€ Kurstermine
Erste Hilfe am Säugling & Kleinkind
10:00h – 14:30h

4,5 Std., 95€ p. Elternpaar / 55€ p. Einzelperson

Rund ums Kind Säuglingspflege 10:00h - 14:30h

4,5 Std., 95€ p. Elternpaar / 55€ p. Einzelperson

     
Sonntag Uhrzeitxxxxxxxx Umfang / Kosten  
Geburtsvorbereitung Kurz&Bündig  10:00h – 15:00h   Kurstermine
Erste Hilfe am Säugling & Kleinkind 10:00h – 14:30h  5 Std., 110€ p. Elternpaar / 65€ p. Einzelperson